Kategori: Nyheter (page 3)

4 vardagliga träningsövningar för lungorna som kan utföras i hemmet

Har du hosta med slem är det alltid viktigt (oavsett om du har covid-19 eller inte) att göra andningsövningar för att försöka få bort slemmet från lungor och luftvägar.

Många personer med KOL har en nedsatt fysisk kapacitet, vilket ofta innebär begränsningar i det dagliga livet. För att öka den fysiska kapaciteten krävs minskad tid i sittande och liggande samt träning av styrka och kondition. På grund av Covid-19…

Ny forskning bidrar till ökad kunskap om KOL

Covid-19

KOLwebben söker fler deltagare. Sprid gärna informationen.

Socialstyrelsens podd ”På djupet” har ett avsnitt där de pratar om astma och KOL.

En seminariedag om KOL-vård med både nationella och internationella presentatörer, hölls 22 mars vid Institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering/fysioterapi. Några punkter som diskuterades var att riktlinjerna för när personer med KOL ska få träningsinsatser behöver ses över. Att samarbete mellan…

I fredags, 9 november, försvarades en avhandling om KOL i primärvården på Umeå universitet. Avhandlingen består av en kartläggning av det stöd som personer med KOL får i primärvården, samt hur man kan använda eHälsa för att förbättra KOL-vården. Forskningen…

I tillägg till de färdiga program för styrketräning som funnits att ledda ned på KOLwebben så går det nu att ladda ner exempel på träningsupplägg för konditionsträning. Träningsupläggen kan utföras hemma i form av exempelvis,  gångträning ute eller inne (gåband),…