• KOLWebbens logotyp
  • Jag har KOL
    • Om KOL
      • Hur fungerar lungorna?
      • Fakta om KOL
        • Symtom vid KOL
        • Orsaker till KOL
        • Lungorna vid KOL
        • Stadier av KOL
        • Musklerna vid KOL
        • Vanliga sjukdomar vid KOL
        • KOL och astma
      • Hur får man KOL diagnos?
      • Lungfunktionsundersökning - Spirometri
      • Försämringstillstånd
    • Egenvård och behandling
      • Rökning
      • Skriftlig behandlingsplan
      • Följa sjukdomen
        • Uppföljningar i hälso- och sjukvården
        • CAT
        • 6-minuters gångtest
      • Kost
        • KOL kräver mer energi
        • Bedöm din risk för undernäring
        • Behöver du gå upp i vikt?
        • Behöver du gå ned i vikt?
        • Mer fysisk aktivitet kräver mer energi
      • Underlätta i vardagen
        • Tips för att underlätta vardagens sysslor och aktiviteter
        • Analysera dina sysslor och aktiviteter
        • Hjälpmedel
        • Underlätta andningen då det är kallt
      • Andnings- och hostteknik
        • Pysandning
        • Tekniker för att få upp slem
        • Huffing
        • Strategi för ansträngd andning
      • Läkemedel
        • Principer för läkemedelsbehandling
        • Syrgas
      • Inhalationstekniker
      • Strategi vid försämringstillstånd
        • Vad är ett försämringstillstånd?
        • Undvik en kraftig försämring
        • Försämringstillstånd och mediciner
        • Försämringstillstånd och fysisk aktivitet
      • Vaccination och KOL
      • Inkontinens och KOL
        • Träning av bäckenbotten
      • Känslomässigt stöd
        • Oro och nedstämdhet
      • Luftvägsregistret
      • Värme och KOL
    • Leva med KOL
      • Berättelser om sjukdomen
      • Riksförbundet HjärtLung
      • Hitta andra med KOL
    • Fysisk aktivitet
      • Må bättre med fysisk aktivitet
      • Fysisk aktivitet vid KOL
      • Hitta rätt nivå
      • Underlätta fysisk aktivitet
      • Träna muskler
      • Träna kondition
      • Träna balans
      • Träna säkert
      • Utrustning för hemträning
      • Träna med KOLwebben
      • Testa dina muskler
    • Filmer om KOL
  • Jag är närstående
    • Kort om KOL
    • Att vara ett stöd
    • Ta hand om dig själv
    • Stöd och gemenskap
  • Jag jobbar i sjukvården
    • Om KOL
      • Vad är KOL?
        • Symtom
        • Vad händer i lungorna vid KOL?
        • Sjukdomsutveckling
        • Orsaker till KOL
        • Vad händer i musklerna vid KOL?
        • Samsjuklighet
        • KOL och astma
      • Diagnostik
        • När bör KOL misstänkas?
        • Hur ställs diagnosen KOL?
      • Exacerbationer
    • Egenvård och behandling
      • Rökning
        • Sluta röka – bromsa KOL
        • Hjälp med att sluta röka
        • Stöd för rökstopp
      • Skriftlig behandlingsplan
      • Uppföljning av sjukdomen
        • Bedömning av symtom vid KOL
        • CAT
        • MRC
        • CCQ
      • Kost- och energibehov
        • Råd om energibehov
        • Viktförlust och undernäring
        • Bedömning risk för undernäring
        • Energibehov och fysisk aktivitet
        • Övervikt
      • Att orka aktivitet
        • Råd för jobbiga situationer
        • Att underlätta vardagliga aktiviteter
        • Analysera aktiviteter
        • Hjälpmedel
        • Bedömning av aktivitet
        • Underlätta andningen då det är kallt
      • Andnings- and hostteknik
        • Pysandning
        • Motståndsandning (PEP) och tekniker för att få upp slem
        • Huffing
        • Funktionell andningsviloställning - om det blir extra jobbigt att andas
      • Exacerbationer
        • Symtom på exacerbation
        • Egenvård vid exacerbation
        • Fysisk aktivitet vid exacerbation
        • Behandling av exacerbation
        • Uppföljning av exacerbation
      • Vaccination
      • Läkemedel
        • Principer för läkemedelsbehandling
        • Syrgas
      • Inhalationstekniker
      • Inkontinens
        • Inkontinens vid KOL
        • Bäckenbottenträning
      • Patientutbildning
      • Psykosocialt stöd
    • Organisation av arbete och arbetssätt
      • Interprofessionell samverkan
      • Länkar om KOL
      • Screening- och bedömningsinstrument
        • Bedömning av symtom
        • Bedömning av fysisk aktivitet
        • Bedömning av fysisk kapacitet
        • Bedömning av risk för undernäring
      • Luftvägsregistret
    • Fysisk aktivitet
      • Råd att ge om fysisk aktivitet
      • Effekter av träning vid KOL
      • Fysisk aktivitet vid exacerbation
      • Motivera till fysisk aktivitet
      • Bedöm aktivitetsnivå och förebygg stillasittande
      • Bedömning av fysisk kapacitet
      • Konditionsträning
      • Muskelstärkande övningar
      • Balansövningar
      • Säkerhet inför och under träning
      • Utrustning för hemträning
      • Träningsprogram - Muskelstyrka
    • Filmer om KOL
  • Hemsjukvård- utbildning
    • DEL 1A - Fakta om KOL
      • DEL 1B- Fakta om KOL
    • Del 2A. Vanliga problem vid KOL
      • 2B. Vanliga problem vid KOL
    • DEL 3A - Vanliga problem vid KOL
      • DEL 3B. Vanliga problem vid KOL
    • DEL 4A Fysisk aktivitet
      • Del 4B fysisk aktivitet
    • DEL 5 - Uppföljning vid KOL
    • DEL 6 - Läkemedel vid KOL
  • Logga in / Registrera
  • T

    AA

04/11/2022

Internationella KOL-dagen 16 November

Internationella KOL-dagen 16 November

Onsdag 16 november 11.00–13.00. Kol är en smygande sjukdom där det finns mycket du kan göra själv för att må så bra som möjligt. Kom till Seniortorget så får du veta mer under dagens workshop.
På plats under dagen: Eva Sunna, Sabina Sjölund och Janette Carlsson, Region Västerbotten

Sarah Marklund, Åsa Karlsson, Jana De Brandt, Annika Toots, Umeå Universitet

Representanter från Hjärtlungföreningen Umeå

Onsdag 16 november, klockan 11.00–13.00
Seniortorget, Renmarkstorget 15

Länk till mer information


Nyheter

  • KOLwebben ökar kunskapen hos både personer med KOL och personal
    09/02/2023
  • Internationella KOL-dagen 16 November
    04/11/2022
  • Lennart Carlsson klar för VM i 3D bågskytte i Italien.
    15/06/2022

Copyright 2016 KOL-webben

Maila oss