Jag har KOL
Om KOL
Hur fungerar lungorna?
Fakta om KOL
Symtom vid KOL
Orsaker till KOL
Lungorna vid KOL
Stadier av KOL
Musklerna vid KOL
Vanliga sjukdomar vid KOL
KOL och astma
Hur får man KOL diagnos?
Lungfunktionsundersökning - Spirometri
Försämringstillstånd
Egenvård och behandling
Rökning
Skriftlig behandlingsplan
Följa sjukdomen
Uppföljningar i hälso- och sjukvården
CAT
6-minuters gångtest
Kost
KOL kräver mer energi
Bedöm din risk för undernäring
Behöver du gå upp i vikt?
Behöver du gå ned i vikt?
Mer fysisk aktivitet kräver mer energi
Underlätta i vardagen
Tips för att underlätta vardagens sysslor och aktiviteter
Analysera dina sysslor och aktiviteter
Hjälpmedel
Underlätta andningen då det är kallt
Andnings- och hostteknik
Pysandning
Tekniker för att få upp slem
Huffing
Strategi för ansträngd andning
Läkemedel
Principer för läkemedelsbehandling
Syrgas
Inhalationstekniker
Strategi vid försämringstillstånd
Vad är ett försämringstillstånd?
Undvik en kraftig försämring
Försämringstillstånd och mediciner
Försämringstillstånd och fysisk aktivitet
Vaccination och KOL
Inkontinens och KOL
Träning av bäckenbotten
Känslomässigt stöd
Oro och nedstämdhet
Luftvägsregistret
Värme och KOL
Leva med KOL
Berättelser om sjukdomen
Riksförbundet HjärtLung
Hitta andra med KOL
Fysisk aktivitet
Må bättre med fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet vid KOL
Hitta rätt nivå
Underlätta fysisk aktivitet
Träna muskler
Träna kondition
Träna balans
Träna säkert
Utrustning för hemträning
Träna med KOLwebben
Testa dina muskler
Filmer om KOL
Jag är närstående
Kort om KOL
Att vara ett stöd
Ta hand om dig själv
Stöd och gemenskap
Jag jobbar i sjukvården
Om KOL
Vad är KOL?
Symtom
Vad händer i lungorna vid KOL?
Sjukdomsutveckling
Orsaker till KOL
Vad händer i musklerna vid KOL?
Samsjuklighet
KOL och astma
Diagnostik
När bör KOL misstänkas?
Hur ställs diagnosen KOL?
Exacerbationer
Egenvård och behandling
Rökning
Sluta röka – bromsa KOL
Hjälp med att sluta röka
Stöd för rökstopp
Skriftlig behandlingsplan
Uppföljning av sjukdomen
Bedömning av symtom vid KOL
CAT
MRC
CCQ
Kost- och energibehov
Råd om energibehov
Viktförlust och undernäring
Bedömning risk för undernäring
Energibehov och fysisk aktivitet
Övervikt
Att orka aktivitet
Råd för jobbiga situationer
Att underlätta vardagliga aktiviteter
Analysera aktiviteter
Hjälpmedel
Bedömning av aktivitet
Underlätta andningen då det är kallt
Andnings- and hostteknik
Pysandning
Motståndsandning (PEP) och tekniker för att få upp slem
Huffing
Funktionell andningsviloställning - om det blir extra jobbigt att andas
Exacerbationer
Symtom på exacerbation
Egenvård vid exacerbation
Fysisk aktivitet vid exacerbation
Behandling av exacerbation
Uppföljning av exacerbation
Vaccination
Läkemedel
Principer för läkemedelsbehandling
Syrgas
Inhalationstekniker
Inkontinens
Inkontinens vid KOL
Bäckenbottenträning
Patientutbildning
Psykosocialt stöd
Organisation av arbete och arbetssätt
Interprofessionell samverkan
Länkar om KOL
Screening- och bedömningsinstrument
Bedömning av symtom
Bedömning av fysisk aktivitet
Bedömning av fysisk kapacitet
Bedömning av risk för undernäring
Luftvägsregistret
Fysisk aktivitet
Råd att ge om fysisk aktivitet
Effekter av träning vid KOL
Fysisk aktivitet vid exacerbation
Motivera till fysisk aktivitet
Bedöm aktivitetsnivå och förebygg stillasittande
Bedömning av fysisk kapacitet
Konditionsträning
Muskelstärkande övningar
Balansövningar
Säkerhet inför och under träning
Utrustning för hemträning
Träningsprogram - Muskelstyrka
Filmer om KOL
Hemsjukvård- utbildning
DEL 1A - Fakta om KOL
DEL 1B- Fakta om KOL
Del 2A. Vanliga problem vid KOL
2B. Vanliga problem vid KOL
DEL 3A - Vanliga problem vid KOL
DEL 3B. Vanliga problem vid KOL
DEL 4A Fysisk aktivitet
Del 4B fysisk aktivitet
DEL 5 - Uppföljning vid KOL
DEL 6 - Läkemedel vid KOL
Logga in / Registrera
T
A
A
Bedömning av fysisk kapacitet
6 minutes walking test (6MWT)
6MWT är ett väl validerat test för mätning av fysisk kapacitet hos personer med KOL.
Ladda ned manual för 6MWT
Sit to stand test
Sit to stand test är ett test där uthållighet och styrka i lårmuskulaturen bedöms.
Ladda ned manual för Sit to stand test
Borg CR-10
Ladda ned Borg CR-10 skalan
Sidan uppdaterades senast:
2021-10-17